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Barre céréales aux amandes et Fruit Sticks Pomme [N.A!]

à utiliser

Cooked

4 personnes

10 minutes

15 minutes

Moyen

Préparation

1ère étape

Préchauffer le four à 175°C

2ème étape

Mélanger l'avoine et la noix de coco rappée dans un bol

3ème étape

Couper les canneberges et les amandes en petits morceaux et les ajouter dans le bol

4ème étape

Couper les Fruit Sticks Pomme [N.A!], les ajouter au bol et bien mélanger

5ème étape

Verser l'huile de coco, le sirop d'agave et le sucre de canne dans une casserole pour dissoudre le sucre

6ème étape

Mettre la préparation sur du papier sulfurisé avec un couteau à gateau ou grâce à un moule rectangulaire, former vos barres de céréales, bien appuyer avec une cuillère sur les barres

7ème étape

Laisser cuire entre 12 et 15 mn selon votre four

8ème étape

Sortir du four et laisser reposer 5mn dans votre congelateur

9ème étape

Conserver dans une boite hermétique

Ingrédients

100 g d'avoine

30 g d'huile de coco

20 g de sucre de canne

75 g de sirop d'agave

Une poignée d'amandes complètes

Une poignée de canneberges

1 cuillère à soupe de noix de coco rapée

1 sachet de Fruit Sticks Pomme [N.A!]

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